Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2023
|
92,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2140 kcal
|
Tłusz: 91,79g | Białk: 166,34g | Węglo: 168,43g.
Śniadanie: Сосиски Молочные, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами , Яичница. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брынза, Barilla Спагетти Отварные, Куриные Наггетсы. Obiad: Сывороточный Протеин, Б.Ю. Александров Творог 5%. Przekąski/Inne: Energy Smart Пина Колада, Мёд, Банан, Яблоко. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|