Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2023
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1340 kcal
|
Tłusz: 63,07g | Białk: 78,65g | Węglo: 116,74g.
Śniadanie: Финики, Чай, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Шпинат, Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо. Lunch: Салат Овощной, Гречка с Мясом. Obiad: Atech Nutrition Казеин, Белый Город Молоко 2,5%, Роллы. Przekąski/Inne: Борщ с Говядиной, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Protein Rex Печенье Клубника, Фундук Фундук. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|