Dziennik zzvetka, 17 kwi 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2023
97,5 kg Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.    Wciąż do stracenia: 5,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 kwietnia 2023:
2651 kcal Tłusz: 131,85g | Białk: 137,08g | Węglo: 184,68g.   Śniadanie: Coffeeport Эстерхази, Coffeeport Ролл с Лососем . Lunch: Семга Слабосоленая, Морская Капуста, Салат Оливье, Пеликан Курица с Картофелем по-Французски, Солянка Сборная Мясная. Obiad: Zentis Marzipan Brot. Przekąski/Inne: Яблоко, Лосево Сыр Страккино 18%, Мясновъ Ветчина Домашняя из Индейки Запечённая со Специями, Свиной Бульон. więcej...
2991 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 4,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi zzvetka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.