Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2023
|
89,3 kg
Do tej pory straciłeś: 36,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1316 kcal
|
Tłusz: 46,39g | Białk: 101,78g | Węglo: 123,68g.
Śniadanie: SPAR Пасха Творожная с Изюмом. Lunch: Bio Баланс Кефирный 1%, Круг Кулич с Цукатами, SPAR Пасха Творожная с Изюмом. Obiad: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Индилайт Колбаса Вареная из Мяса Индейки Грандос с Филе Индейки. Przekąski/Inne: Яичный Белок, Магнит Банан, Магнит Минтай на Пару . więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|