Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2023
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1899 kcal
|
Tłusz: 82,82g | Białk: 35,71g | Węglo: 255,13g.
Śniadanie: Самокат Чипсы Нутовые со Вкусом Чеснока, Льна и Тмина, Просто Кокосовая Стружка, ВкусВилл Финиковый Сироп, Oatmeal, Medjool Dates . Lunch: Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке, Пряности и Радости Салат с Хрустящими Баклажанами, Ketch Up Батат Фри. Obiad: Proshyan Food Икра Баклажановая , Увелка Перловка, ВкусВилл Хлеб Ржано-Полбяной с Тмином и Кунжутом. Przekąski/Inne: Hammock Начос. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|