Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2023
|
41,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
939 kcal
|
Tłusz: 36,48g | Białk: 32,22g | Węglo: 112,92g.
Lunch: Brin de Jour Barre de Céréales Chocolat au Lait Noix de Coco, Pâtes (Cuites), Fiorini Provençale, Petit Navire Le Mariné Citron et Thym. Obiad: La Laitière Clafoutis aux Cerises, Côté Snack Wrap Poulet Rôti Cheddar , Findus Frites Crousti' Express. więcej...
|
|
1178 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina i 40 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 20 minut, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|