Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2023
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 33,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1412 kcal
|
Tłusz: 60,12g | Białk: 63,66g | Węglo: 148,84g.
Śniadanie: Chick-Fil-A Hash Brown Scramble Bowl w/ Spicy Chicken, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Lunch: Fresh & Easy Seafood Cocktail Sauce, Shrimp. Obiad: L'oven Fresh Spinach Herb Wraps. Przekąski/Inne: Nestle Drumstick Minis Drums Vanilla, Protein Balls, Sheila G's Brownie Brittle, Kroger Chocolate Chocolate Chip Cookies. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|