Dziennik hrldfischer, 17 kwi 23

ich wünsche Euch einen schönen Abend 😊
94,4 kg Do tej pory straciłeś: 57,6 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 kwietnia 2023:
594 kcal Tłusz: 13,45g | Białk: 83,31g | Węglo: 31,98g.   Śniadanie: Quäse Protein, Gouda oder Edamer, Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Edeka Mandarin-Orangen, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Knorr Gemüsebrühe, Iglo 8 Kräuter, Arla Skyr, Gemischter Salat, Landjunker Straußensteak, Radicchio, DM Bio Rote Linsennudeln. więcej...
stała waga

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hrldfischer


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.