Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2023
|
91,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2367 kcal
|
Tłusz: 123,96g | Białk: 118,86g | Węglo: 190,88g.
Śniadanie: Вологодское Масло Сливочное, Каша Пшенная на Молоке, Вареное Яйцо, Жареное Яйцо, ВкусВилл Сочники с Творогом и Ягодной Начинкой (Черника и Ежевика). Lunch: Милти Шоколадный Фондан, Милти Биточек из Индейки и Рикотты с Овощами Гриль. Obiad: Простоквашино Кефир 2,5%, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной, Минтай, Шампиньоны Тушеные. Przekąski/Inne: Вкусно и Точка Чизбургер. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alex.Cortes
|