Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2023
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3676 kcal
|
Tłusz: 211,11g | Białk: 94,16g | Węglo: 353,03g.
Śniadanie: Super U Jus de Citron Bio, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Flocons d'Avoine, Miel, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Quezac Eau Gazeuse, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Innocent Super Smoothie Energy, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Café, Banane, Jus de Citron, Danone Actimel Fraise. Lunch: Tiramisu, Merguez, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Pâtes (Cuites). Obiad: Cristaline Eau de Source, Tiramisu, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Pain Complet, Oeuf sur le Plat. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|