Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2015
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2604 kcal
|
Tłusz: 35,71g | Białk: 52,98g | Węglo: 318,90g.
Śniadanie: 生卵, 松屋 納豆, ご飯, 絹ごし豆腐, マグロ缶, だいこん. Lunch: 中華麺, 麻婆豆腐. Obiad: 野菜スープ, 中華麺. Przekąski/Inne: サントリー ストロングゼロ. więcej...
|
Traci 6,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|