Dziennik mpjmartin, 18 kwi 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2023
67 kg Do tej pory straciłeś: 21,1 kg.    Wciąż do stracenia: 9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 kwietnia 2023:
958 kcal Tłusz: 50,34g | Białk: 72,01g | Węglo: 47,30g.   Śniadanie: Sanitarium Up & Go Dairy Free Vanilla, V Energy Sugar Free. Lunch: Remedy Cherry Plum Kombucha Can, Sanitarium Up & Go Dairy Free Vanilla, Egg (Whole). Obiad: Lamb Roast (Lean and Fat Eaten), Egg (Whole). więcej...
1516 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mpjmartin


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.