Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2023
|
87,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 21,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1821 kcal
|
Tłusz: 97,32g | Białk: 122,18g | Węglo: 141,19g.
Śniadanie: Skinny Dipped Dark Chocolate Salted Caramel, RxBar Peanut Butter Chocolate. Lunch: Southern Tsunami Sushi Bar Spicy Tuna Roll, Skinny Dipped Dark Chocolate Salted Caramel. Obiad: Corn Tortilla, Mi Tienda Mexican Rice , Refried Beans with Cheese, SeaPak Garlic Butter Shrimp, Sharky's Woodfired Mexican Grill Angus Steak. Przekąski/Inne: Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Suja Lemon Love, KeVita Sparkling Probiotic Lemon Cayenne. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Artemis Bane
|