Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2023
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 19,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1132 kcal
|
Tłusz: 60,00g | Białk: 58,86g | Węglo: 90,67g.
Śniadanie: Кофе, Зеленый Лук, Русское Море Икра Красная Лососевая , Алтайские Закрома Хлеб Ржаное Чудо, Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Яйцо-Пашот. Lunch: Клементины, Мерси Конфеты, Имбирь Маринованный, Алтайские Закрома Хлеб Ржаное Чудо, Billa Имам Баялды, Вареное Яйцо. Obiad: Вареное Яйцо, Кефир 1%. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|