Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2023
|
86,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 21,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1492 kcal
|
Tłusz: 118,31g | Białk: 89,03g | Węglo: 15,82g.
Śniadanie: Сыр Российский, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная. Lunch: Помидоры, Велком Шпикачки, Вареное Яйцо, Говяжьи Ребрышки (Маленький Конец, Обрезается до 0,3 см Жира). Obiad: Бабкины Семечки Семечки, Котлета Свиная, Маскарпоне, Сыр Российский, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Русское Море Кета Холодного Копчения. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|