Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2023
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1137 kcal
|
Tłusz: 44,79g | Białk: 66,97g | Węglo: 107,00g.
Śniadanie: Растворимый Кофе (из Порошка), Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Семушка Ореховая Смесь. Lunch: ВкусВилл Печенье с Пармезаном, Кунжутом и Чесноком , Обнинский Хлеб Хлеб Хуторской, Яичный Белок, Prime Star Салат Овощной с Фасолью. Obiad: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Шампиньоны, Салат Овощной, Крабовый Салат без Заправки. Przekąski/Inne: SPAR Торт Лесная Поляна, Славянка Конфета Сласть. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 89206161549е
|