Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2023
|
45,7 kg
Do tej pory straciłeś: 27,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
932 kcal
|
Tłusz: 42,70g | Białk: 46,65g | Węglo: 91,75g.
Śniadanie: Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой , Orion Choco Pie Original, Snickers Minis, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Махеевъ Джем Клубничный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кубанский Молочник Творог 5%. Przekąski/Inne: Konfesta Конфеты Насладжи, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Моя Цена Сухари Ванильные. więcej...
|
|
1371 kcal
|
Ćwiczenie:
танец high heels - 1 godzina i 23 minut, Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 6 godziny i 37 minut. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|