Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2023
|
49,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1473 kcal
|
Tłusz: 63,09g | Białk: 104,37g | Węglo: 122,28g.
Śniadanie: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сормовский Хлеб Батон Нарезной, Пучеж Сыр Колбасный, Пятерочка Сахар, Авокадо Авокадо, Пучеж Сыр Колбасный, Каравай Хлеб Белый из Муки Пшеничной Первого Сорта. Lunch: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Zero Сироп Молочный Шоколад, Zero Сироп Молочный Шоколад, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Пятерочка Сахар, Мака Лаваш Армянский Тонкий, Denmax Сулугуни, Пекинская Капуста, Помидоры, Яйцо Куриное, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Азбука Вкуса Филе Пангасиуса Жареное, Капуста Белокочанная. Przekąski/Inne: Ратибор Варенье Малиновое, Вараксино Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Larisa Nazarova
|