Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2023
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2809 kcal
|
Tłusz: 150,60g | Białk: 106,32g | Węglo: 263,23g.
Śniadanie: Яблоко, Вареное Яйцо, Куличи 2023. Lunch: Растительное Масло, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба, Вареное Яйцо. Obiad: ВкусВилл Сосиски Нежные по Стандарту, Яблоко, Оливковое Масло, Хлебнаш Хлеб Пшеничный, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|