Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2023
|
112,8 kg
Do tej pory straciłeś: 21,2 kg.
Wciąż do stracenia: 32,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1511 kcal
|
Tłusz: 75,48g | Białk: 80,59g | Węglo: 123,79g.
Śniadanie: Foodland Сыр Король Севера, Буше Хлеб Кампань , Велком Сервелат Московский , Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Lunch: Рахат Рахат-Лукум, Царицыно Колбаса Сальчичон с Пармезаном, Буше Хлеб Строгановский, Рассольник. Obiad: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки. Przekąski/Inne: Миндаль Миндаль. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|