Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2023
|
89,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 24,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3004 kcal
|
Tłusz: 116,83g | Białk: 88,41g | Węglo: 400,00g.
Śniadanie: Мореслав Форель Слабосолёная, Snaq Fabriq Батончик Кокосовый, Ржаной Край Заварной, Кофе с Молоком. Lunch: Вяленая Говядина, Клубника, Соленые Огурцы с Укропом, Салат Овощной с Маслом, Картофельное Пюре, Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Кофе с Молоком, Сгущенка, С Пылу с Жару Блинчики Быстрозамороженные. Obiad: Тануки Моти, Belvita Печенье, Parmalat Молоко 1,8%, Клубника, Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sorochkina_ira
|