Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2023
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1501 kcal
|
Tłusz: 74,54g | Białk: 101,41g | Węglo: 117,30g.
Śniadanie: Mr. Ricco Майонез, Яйцо Всмятку, Авокадо, Чай, Бразильские Орехи, Щедрые Хлебцы Особые с Семёнами Кунжута. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Onlyfit Батончик Глазированный Двойной Шоколад, Выборжец Томаты Черри Желтые, Петелинка Мышечные Желудки. Przekąski/Inne: Орешкофф Изюм Терма, Красное Яблоко, Монетка Тильзитер Голд, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|