Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2023
|
114,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 24,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1520 kcal
|
Tłusz: 48,26g | Białk: 96,17g | Węglo: 173,39g.
Śniadanie: Ферреро Раффаэлло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%. Lunch: Фунчоза с Овощами, Макароны Отварные, Минтай Жареный. Obiad: Babyfox Шоколад Молочный, Heinz Брусничный Соус для МЯСА, Лук, La Trattoria Пармезан, Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%, Картофель, Индилайт Филе Грудки Индейки. Przekąski/Inne: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, O Green Морс Клюквенный. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Small_devilish
|