Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2023
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 16,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2597 kcal
|
Tłusz: 82,38g | Białk: 97,70g | Węglo: 381,43g.
Śniadanie: Волжский Пекарь Сушки Простые, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Каждый День Молоко 1,5%, Готово! Плов с Грибами на Второе. Lunch: Джинн Семечки Жаренные, Fine Life Сухари с Изюмом , Каждый День Молоко 1,5%, Слобода Кетчуп Острый, Кальве Майонез Легкий, Каравай Батон Солнышко, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Дымов Колбаса Докторская, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Виталюр Батон, Каждый День Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|