Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2023
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 21,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1710 kcal
|
Tłusz: 58,35g | Białk: 144,84g | Węglo: 151,60g.
Śniadanie: Клубника, Белый Город Молоко 2,5%, DopDrops Паста Ореховая Натуральная "Шоко Дарк Хазельнат Баттер", Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Макфа Пшеничная Мука, Вараксино Яйцо, Слобода Масло Подсолнечное, Вологодское Яйцо, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Перекресток Форель Радужная. Lunch: Хайнц Кетчуп Томатный, Пятерочка Яблоко Сезонное, Сельдерей, Пекинская Капуста, Слобода Масло Подсолнечное, Рококо Куриное Филе, Barilla Спагетти. Obiad: DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Вайт Коконат Баттер, Клубника, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Przekąski/Inne: Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое, Глазированное Молочным Шоколадом, без Сахара. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|