Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2023
|
83,5 kg
Do tej pory straciłeś: 21,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1402 kcal
|
Tłusz: 42,00g | Białk: 83,16g | Węglo: 145,36g.
Śniadanie: Простоквашино Творожок Клубника-Земляника, Помидоры, Кулич Пасхальный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Green Ray Фасоль Белая, Вареное Яйцо, Белая Дача Зелень. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Быстрый брауни с протеином, Простоквашино Творожок Клубника-Земляника, Партия Еды Узбекский Плов с Индейкой и Кизилом , Борщ с Курицей, Помидоры. Obiad: Быстрый брауни с протеином, Простоквашино Творожок Клубника-Земляника, Хлеб Черный, Лента Авокадо, Вареное Яйцо, Green Ray Фасоль Белая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Редис. Przekąski/Inne: Коньяк, Agama Гуакамоле, Красное Яблоко, KDV Чипсы Картофельные "Картофельная Соломка" со Вкусом Сыра . więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pani.tarovska
|