Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2023
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 47,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1615 kcal
|
Tłusz: 42,34g | Białk: 124,51g | Węglo: 184,71g.
Śniadanie: Киви, Витако Сыр Плавленный с Беконом, DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Пинат Баттер, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Киви, Мандарины, Творожная запеканка с изюмом. Lunch: Курица 17.04.23, Киви, Золотая семечка Растительное Масло, Националь Булгур, Салат с овощами 17.04.23. Obiad: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Лента Консервы Рыбные Филе Тунца в с/с, Миофарм Псиллиум, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо, Апельсин, Редис, Морковь, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Snaq Fabriq Панкейк Карамель. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ekaterina_Vladimirovna95
|