Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2023
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2331 kcal
|
Tłusz: 75,56g | Białk: 79,77g | Węglo: 332,99g.
Śniadanie: Galbusera Belle Buone Fette Spesse con Fichi, Nocciole e Semi di Zucca, Croissant o Cornetto, Croissant o Cornetto, McDonald's Cappuccino. Przed Lunchem: Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente. Lunch: Broccoli, Findus Sofficini al Formaggio. Przed Obiadem: Mulino Bianco Pan di Stelle Merenda, Galbusera Belle e Buone Snack con Mirtilli Rossi, Mandorle e Semi di Zucca, Girella Girella, Fage Yogurt Greco Total 0%, Kellogg's Special K Barrette Cioccolato Fondente, Galbusera Belle e Buone Snack con Mirtilli Rossi, Mandorle e Semi di Zucca. Obiad: Zucchine, Findus Sofficini al Formaggio, Mela, Muller Mix Variegato. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|