Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2023
|
50,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1372 kcal
|
Tłusz: 57,99g | Białk: 75,44g | Węglo: 142,34g.
Śniadanie: Яблоко Зеленое, Геркулес Овсяные Хлопья, Бразильские Орехи, Яйцо Куриное. Lunch: ITLV Маслины без Косточки, Bonduelle Огурцы Маринованные, Fragata Перец Халапеньо, Green Wise Соевые Фрикадельки, Dolce Granto Сыр Пармезан, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком. Obiad: Snaq Fabriq Crispy Chips, Болгарский Перец, Креветки (Вареные или на Пару), Оливковое Масло, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Соймик Тофу Классический, Помидоры. Przekąski/Inne: Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alexafirsova
|