Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2023
|
105,1 kg
Do tej pory straciłeś: 40,2 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2044 kcal
|
Tłusz: 76,07g | Białk: 256,57g | Węglo: 85,20g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 2,5%, Творожная Запеканка. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Global Village Квашеная Капуста, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Красное , Лимонадия Кола, Kultlab Омега-3. więcej...
|
Zyskuje 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|