|
vamos que se puede!
|
105,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 27,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1843 kcal
|
Tłusz: 41,90g | Białk: 56,35g | Węglo: 322,08g.
Śniadanie: Nestlé Manjar, Hallulla. Lunch: Zanahoria, Porotos Granados. Obiad: Nestlé Manjar, Tottus Marraqueta Prehorneada. Przekąski/Inne: Manzanas (sin Cáscara), Nestlé Manjar, Hallulla. więcej...
|
|
2961 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 20 minut, Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 41 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 59 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rodrigo.uribe.veloso
|