Einen schönen Abend Euch Allen 😊
|
94,4 kg
Do tej pory straciłeś: 57,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
522 kcal
|
Tłusz: 7,87g | Białk: 83,39g | Węglo: 27,81g.
Śniadanie: Aldi Deutsches Corned Beef, Quäse Protein, Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Kaufland Milch 0,1% Fett. Obiad: Schwarzer Pfeffer, Reis (Gekocht), Gut & Günstig Hähnchenfleisch im Eigenen Saft, Naturgut Bio-Dinkelreis , Alnatura Mungobohnen , Rote Paprika, Salz, Zwiebeln, Kartoffelecken, Arla Skyr, Chinakohl, Iglo 8 Kräuter, BioBio Suppengrün, Knorr Gemüsebrühe. więcej...
|
stała waga
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|