Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2023
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1659 kcal
|
Tłusz: 66,44g | Białk: 114,50g | Węglo: 154,55g.
Śniadanie: Арахисовая Паста, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Простоквашино Творог 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Простоквашино Сливки 10%. Obiad: Мистраль Гречневая Крупа, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Индолина Медальоны из Мяса Индеек, Лук, Помидоры, Индолина Медальоны из Мяса Индеек, Мистраль Гречневая Крупа, Олейна Подсолнечное Масло. Przekąski/Inne: Зерница Лаваш Армянский, Простоквашино Творог 2%. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|