Dziennik alefypimentel, 17 kwi 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2023
82,8 kg Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.    Wciąż do stracenia: 4,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 kwietnia 2023:
990 kcal Tłusz: 24,11g | Białk: 84,94g | Węglo: 97,13g.   Śniadanie: Açúcar, Melitta Café sem Açúcar, Mamão. Lunch: Frango Desfiado. Obiad: Heinz Ketchup, Frango Desfiado, Itambé Mussarela Fatiada, Batata Inglesa Cozida. Przekąski/Inne: Lacta Laka Chocolate Branco, Suaçuí Manteiga com Sal, Beladri Farinha Especial sem Glúten , Piracanjuba Leite em Po Integral, Açúcar, Ovo, Itambé Iogurte Fit Morango . więcej...
2670 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,0 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alefypimentel


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.