Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2023
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1319 kcal
|
Tłusz: 52,29g | Białk: 88,97g | Węglo: 122,24g.
Śniadanie: Жареное Яйцо без Жира, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе. Lunch: ВкусВилл Варенье из Жимолости, Сырники Домашние. Obiad: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Пиканта Кабачковая Икра, Куриные Голени с Кожей, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Ветли Печенье Зоологическое, Сырники Домашние. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|