Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2023
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2233 kcal
|
Tłusz: 99,54g | Białk: 134,38g | Węglo: 198,60g.
Śniadanie: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Лук, Помидоры, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Пятерочка Груша Конференция, Добрянка Хлеб Ремесленный Зерновой, Сыр-Бор Сыр Российский, Кедровые Орехи, Zero Джем Абрикосовый, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Obiad: Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный, Виктория Форель Х/К Балык. Przekąski/Inne: Простоквашино Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Сердца Кур с Луком 14.04, Гречка, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|