Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2023
|
93,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 28,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
932 kcal
|
Tłusz: 45,12g | Białk: 34,09g | Węglo: 97,36g.
Śniadanie: Qualy Margarina Cremosa, Café com Açúcar, Marilan Bolacha Cream Cracker. Obiad: Ateliê Baguete Viennoise Peito de Peru, Suco de Abacaxi com Hortelã. Przekąski/Inne: Catupiry Requeijão Cremoso, Italac Whey Protein Chocolate , Pullman Pão de Forma sem Casca Tradicional. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|