Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2023
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 19,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1127 kcal
|
Tłusz: 46,36g | Białk: 70,27g | Węglo: 98,12g.
Śniadanie: Kaffee, Kaffee, Chunky Flavour Creme Brülee, Bio Hafer Flocken Zart, Mandeln Blanchiert & Gestiftet, Himbeeren Tiefgefroren, Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst. Lunch: Güldenhof Hähnchenbrust-Filetstücke Klassik, Snack Time Salatcup Hähnchen . Obiad: More Nutrition Chunky Flavour Strawberry Yogurt Split, Lyttos Yogri 2% Fett. Przekąski/Inne: More Nutrition Chunky Cookie White More Oh Flavour, Mentos Kaubonbons Zuckerfrei. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|