Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2023
|
112,6 kg
Do tej pory straciłeś: 21,4 kg.
Wciąż do stracenia: 32,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1099 kcal
|
Tłusz: 50,47g | Białk: 57,78g | Węglo: 107,13g.
Śniadanie: Бисквитный Двор Пай Лимонный , Помело, Царицыно Колбаса Сальчичон с Пармезаном, Дзержинскхлеб Хлеб Ржаной Строгановский, Сметана , Сырники Домашние. Lunch: Тушеные Овощи, ВкусВилл Котлеты Домашние (Говядина, Свинина). Obiad: Петрушка, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Лимонные. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|