Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2023
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2300 kcal
|
Tłusz: 16,81g | Białk: 182,99g | Węglo: 341,14g.
Śniadanie: Куриное Филе, Рис, Печенье. Lunch: АТБ Банан, Своя Линия Мёд Разнотравье, Своя Линия Мёд Разнотравье, АТБ Банан, Яйцо, Ферма Творог 0.2%. Obiad: Хуторок Мука Пшеничная, АТБ Банан, Своя Линия Мёд Разнотравье. Przekąski/Inne: Чечевица, Куриное Филе. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|