Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2023
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 22,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1397 kcal
|
Tłusz: 65,10g | Białk: 69,63g | Węglo: 124,63g.
Śniadanie: ВкусВилл Цукаты Апельсин, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Шарлотка с Яблоками, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Яйцо. Lunch: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 99% Какао, Carlson Fish Oil, Konoplin Порошок из Семян Конопли, Куриные Бедрышки (Запеченные), Мистраль Киноа Вареная. Obiad: Пироговый Дворик Торт Графские Развалины, Огурец (без Кожуры), Савушкин Продукт Фета Нежная, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Пятерочка Яблоко Красное . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|