Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2023
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 22,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1400 kcal
|
Tłusz: 77,04g | Białk: 81,76g | Węglo: 92,52g.
Śniadanie: Carlson Fish Oil, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, FanFan Хлеб Деревенский. Lunch: Чебуречная Холодец по-Домашнему, Куриные Бедрышки (Запеченные), Мистраль Гречка Отварная. Obiad: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. Przekąski/Inne: Азбука Вкуса Пирожное Кейк-Попс, Пестравка Мороженое Пломбир со Вкусом Ванили в Вафельном Стаканчике, Банан, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 99% Какао, ТД-Холдинг Ядра Орехов Кешью Натуральные. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|