Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2023
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 48 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1529 kcal
|
Tłusz: 35,66g | Białk: 100,75g | Węglo: 206,21g.
Śniadanie: Киви, DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Пинат Баттер, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Банан, Творожная запеканка с изюмом. Lunch: Мандарины, Капуста Белокочанная, Редис, Огурец (с Кожурой), Курица 17.04.23, Золотая семечка Растительное Масло, Националь Булгур. Obiad: Морозко Блинчики с Мясом Курицы, Лента Семечки Подсолнечника Белые Обжаренные Солёные , Призма Яблоко Ред Делишес, Огурец (с Кожурой), Редис, Творожная запеканка с изюмом. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ekaterina_Vladimirovna95
|