Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2023
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1632 kcal
|
Tłusz: 58,55g | Białk: 115,07g | Węglo: 149,92g.
Śniadanie: Fage Yogurt Greco Total 0%, Sarchio Grano Saraceno, Cannella, Vanini Cioccolato Fondente 86%, Vanini Fondente Assoluto 100%. Lunch: Tipiak Cous Cous, Alce Nero Cous Cous di Grano Duro Integrale, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso), Foglia Verde Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Nattura Pane Azzimo di Farro, Carote Crude, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, NaturaSí Crema di Nocciole. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Marika190297
|