Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2023
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1397 kcal
|
Tłusz: 68,17g | Białk: 43,99g | Węglo: 156,34g.
Śniadanie: Махеевъ Кетчуп Томатный, Яшкино Печенье Американское, Schogetten Шоколад, Простоквашино Молоко 2,5%, Бкк Хлеб Вильят Зерновой, Камское Устье Камамбер, Яйцо Куриное, Самокат Сосиски с Сыром. Lunch: Schogetten Шоколад, Яшкино Печенье Американское, Bounty Райское Манго, Яшкино Печенье Американское, Самокат Сметана 20%, Бкк Хлеб Вильят Зерновой, Морковь, Лента Картофель Сырой, Агро-Альянс Гречка. Przekąski/Inne: Epica Йогурт Натуральный без Сахара . więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
|
|