Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2023
|
96 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 26 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1481 kcal
|
Tłusz: 40,26g | Białk: 99,28g | Węglo: 190,43g.
Śniadanie: Эконива Молоко 0,5%, Prime Star Легендарная Воздушная Запеканка , Яйцо, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Яблоки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Lunch: Кулич Пасхальный, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Груша, Яйцо, Рис Отварной, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Фарш Куриный Котлетный, Оливковое Масло, Болгарский Перец. Obiad: Банан, ВкусВилл Печенье Датское с Корицей, ВкусВилл Индейка Охлажденная. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|