Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2023
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1312 kcal
|
Tłusz: 68,08g | Białk: 69,76g | Węglo: 104,34g.
Śniadanie: Яйцо Всмятку, Аладушкин Батон Высший Сорт, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Макдоналдс Латте (0,3 L), Красная Цена Хлеб Дарницкий, Сметана 20%, Солянка Сборная Мясная, Kinder Bueno White. Obiad: Лента Печенье с Желейной Начинкой, Карбонат. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|