Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2023
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 17,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1757 kcal
|
Tłusz: 98,11g | Białk: 76,83g | Węglo: 173,13g.
Śniadanie: Ritter Sport Молочный Шоколад, Жареное Яйцо без Жира, Хлебодар Хлеб Ароматный, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Светлый Дар Сыр Домашний Мягкий. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Щи, Салат Овощной со Сметаной, Куриное Филе Жареное без Масла, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Obiad: Груша, Едок Баранка Сдобная. Przekąski/Inne: Яблоко Желтое. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|