Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2023
|
88,1 kg
Do tej pory straciłeś: 17,7 kg.
Wciąż do stracenia: 23,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1465 kcal
|
Tłusz: 44,96g | Białk: 82,68g | Węglo: 176,97g.
Śniadanie: Dost Dost Form Süzme Peynir , Simit, Köfte Ekmek. Lunch: Simbat Kavrulmuş Yerli Dakota Çekirdeği, Pirinç Pilavı. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|