Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2023
|
126,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 46,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1159 kcal
|
Tłusz: 26,40g | Białk: 88,69g | Węglo: 146,19g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Картошка Печеная. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Капуста Тушеная. Obiad: Куриные Голени с Кожей, Картошка Тушеная. Przekąski/Inne: Яблоко Голден, Апельсин. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi tatar.bombita
|